| Afghanistan | AF-阿富汗 | 亚洲 | 09:00 | 17:00 | 93 | 0 | |
| Armenia | AM-亚美尼亚 | 亚洲 | 13:00 | 21:00 | 374 | -4 | |
| Azerbaijan | AZ-阿塞拜疆 | 亚洲 | 13:00 | 21:00 | 994 | -4 | |
| Bahrain | BH-巴林 | 亚洲 | 14:00 | 22:00 | 973 | -5 | |
| Bhutan | BT-不丹 | 亚洲 | 11:00 | 19:00 | 975 | -2 | |
| Brunei | BN-文莱 | 亚洲 | 09:00 | 17:00 | 673 | 0 | |
| Cambodia | KH-柬埔寨 | 亚洲 | 10:00 | 18:00 | 855 | -1 | |
| China | CN-中国 | 亚洲 | 09:00 | 17:00 | 86 | 0 | |
| East Timor | TL-东帝汶 | 亚洲 | 08:00 | 16:00 | 670 | 1 | |
| Georgia | GE-格鲁吉亚 | 亚洲 | 13:00 | 21:00 | 995 | -4 | |
| India | IN-印度 | 亚洲 | 12:00 | 20:00 | 91 | -2.5 | |
| Indonesia | ID-印度尼西亚 | 亚洲 | 10:00 | 18:00 | 62 | -1 | |
| Iran | IR-伊朗 | 亚洲 | 13:00 | 21:00 | 98 | -3.5 | |
| Iraq | IQ-伊拉克 | 亚洲 | 14:00 | 22:00 | 964 | -5 | |
| Israel | IL-以色列 | 亚洲 | 14:00 | 22:00 | 972 | -5 | |
| Japan | JP-日本 | 亚洲 | 08:00 | 16:00 | 8 | 1 | |
| Jordan | JO-约旦 | 亚洲 | 14:00 | 22:00 | 962 | -5 | |
| Kazakhstan | KZ-哈萨克斯坦 | 亚洲 | 11:00 | 19:00 | 7 | -2 | |
| Korea | KP-朝鲜 | 亚洲 | 08:00 | 16:00 | 850 | 1 | |
| Korea | KR-韩国 | 亚洲 | 08:00 | 16:00 | 82 | 1 | |
| Kuwait | KW-科威特 | 亚洲 | 14:00 | 22:00 | 965 | -5 | |
| Kyrgyzstan | KG-吉尔吉斯斯坦 | 亚洲 | 11:00 | 19:00 | | -2 | |
| Laos | LA-老挝 | 亚洲 | 10:00 | 18:00 | 856 | -1 | |
| Lebanon | LB-黎巴嫩 | 亚洲 | 14:00 | 22:00 | 961 | -5 | |
| Malaysia | MY-马来西亚 | 亚洲 | 09:00 | 17:00 | 60 | 0 | |
| Maldives | MV-马尔代夫 | 亚洲 | 12:00 | 20:00 | 960 | -3 | |
| Mongolia | MN-蒙古 | 亚洲 | 09:00 | 17:00 | 976 | 0 | |
| Myanmar | MM-缅甸 | 亚洲 | 11:00 | 19:00 | 95 | -1.5 | |
| Nepal | NP-尼泊尔 | 亚洲 | 11:00 | 19:00 | 977 | -2.25 | |
| Oman | OM-阿曼 | 亚洲 | 13:00 | 21:00 | 968 | -4 | |
| Pakistan | PK-巴基斯坦 | 亚洲 | 12:00 | 20:00 | 92 | -3 | |
| Palestine | PS-巴勒斯坦 | 亚洲 | 14:00 | 22:00 | 970 | -5 | |
| Philippines | PH-菲律宾 | 亚洲 | 09:00 | 17:00 | 63 | 0 | |
| Qatar | QA-卡塔尔 | 亚洲 | 14:00 | 22:00 | 974 | -5 | |
| Saudi Arabia | SA-沙特阿拉伯 | 亚洲 | 14:00 | 22:00 | 966 | -5 | |
| Singapore | SG-新加坡 | 亚洲 | 09:00 | 17:00 | 65 | 0.5 | |
| Sri Lanka | LK-斯里兰卡 | 亚洲 | 09:00 | 17:00 | 94 | -2.5 | |
| Syria | SY-叙利亚 | 亚洲 | 14:00 | 22:00 | 963 | -5 | |
| Taiwan, China | TW-中国台湾 | 亚洲 | 09:00 | 17:00 | 886 | 0 | |
| Tajikistan | TJ-塔吉克斯坦 | 亚洲 | 12:00 | 20:00 | 992 | -3 | |
| Thailand | TH-泰国 | 亚洲 | 10:00 | 18:00 | 66 | -1 | |
| Turkey | TR-土耳其 | 亚洲 | 14:00 | 22:00 | 90 | -5 | |
| Turkmenistan | TM-土库曼斯坦 | 亚洲 | 12:00 | 20:00 | 993 | -3 | |
| Uzbekistan | UZ-乌兹别克斯坦 | 亚洲 | 12:00 | 20:00 | 998 | -3 | |
| Vietnam | VN-越南 | 亚洲 | 10:00 | 18:00 | 84 | -1 | |
| Saint Barthelemy | XY-圣巴特勒米岛 | 未知 | 09:00 | 17:00 | | 0 | |
| Saint Pierre and Miquelon | SPM-圣皮埃尔和密克隆群岛 | 未知 | 09:00 | 17:00 | | 0 | |
| St. Pavlinmi | SBH-圣巴夫林米 | 未知 | 09:00 | 17:00 | | 0 | |
| Tinian Island | TIQ-天宁岛 | 未知 | 09:00 | 17:00 | | 0 | |
| Turks and Caicos Islands | TC-特克斯和凯科斯群岛 | 未知 | 09:00 | 17:00 | 1649 | 0 | |
| Albania | AL-阿尔巴尼亚 | 欧洲 | 15:00 | 23:00 | 355 | -6 | |
| Austria | AT-奥地利 | 欧洲 | 15:00 | 23:00 | 43 | -6 | |
| Belarus | BY-白俄罗斯 | 欧洲 | 14:00 | 22:00 | 375 | -5 | |
| Belgium | BE-比利时 | 欧洲 | 15:00 | 23:00 | 32 | -6 | |
| Bulgaria | BG-保加利亚 | 欧洲 | 14:00 | 22:00 | 359 | -5 | |
| Croatia | HR-克罗地亚 | 欧洲 | 15:00 | 23:00 | | -6 | |
| Cyprus | CY-塞浦路斯 | 欧洲 | 15:00 | 23:00 | 357 | -6 | |
| Denmark | DK-丹麦 | 欧洲 | 15:00 | 23:00 | 45 | -6 | |
| Estonia | EE-爱沙尼亚 | 欧洲 | 14:00 | 22:00 | 372 | -5 | |
| Finland | FI-芬兰 | 欧洲 | 14:00 | 22:00 | 358 | -5 | |
| France | FR-法国 | 欧洲 | 15:00 | 23:00 | 33 | -6 | |
| Germany | DE-德国 | 欧洲 | 15:00 | 23:00 | 49 | -6 | |
| Gibraltar | GI-直布罗陀 | 欧洲 | 15:00 | 23:00 | 350 | -6 | |
| Greece | GR-希腊 | 欧洲 | 14:00 | 22:00 | 30 | -5 | |
| Guernsey | GG-根西岛 | 欧洲 | 09:00 | 17:00 | 441481 | 0 | |
| Hungary | HU-匈牙利 | 欧洲 | 15:00 | 23:00 | 36 | -6 | |
| Iceland | IS-冰岛 | 欧洲 | 17:00 | 01:00 | 354 | -8 | |
| Ireland | IE-爱尔兰 | 欧洲 | 16:00 | 00:00 | 353 | -7 | |
| Italy | IT-意大利 | 欧洲 | 15:00 | 23:00 | 39 | -6 | |
| Kosovo | KV-科索沃 | 欧洲 | 09:00 | 17:00 | 381 | 0 | |
| Latvia | LV-拉脱维亚 | 欧洲 | 14:00 | 22:00 | 371 | -5 | |
| Liechtenstein | LI-列支敦士登 | 欧洲 | 15:00 | 23:00 | 4175 | -6 | |
| Lithuania | LT-立陶宛 | 欧洲 | 14:00 | 22:00 | 370 | -5 | |
| Luxembourg | LU-卢森堡 | 欧洲 | 16:00 | 00:00 | 352 | -7 | |
| Macedonia | MK-马其顿 | 欧洲 | 15:00 | 23:00 | 389 | -6 | |
| Moldova | MD-摩尔多瓦 | 欧洲 | 14:00 | 22:00 | 373 | -5 | |
| Monaco | MC-摩纳哥 | 欧洲 | 16:00 | 00:00 | 3393 | -7 | |
| Netherlands | NL-荷兰 | 欧洲 | 15:00 | 23:00 | 31 | -6 | |
| Norway | NO-挪威 | 欧洲 | 15:00 | 23:00 | 47 | -6 | |
| Poland | PL-波兰 | 欧洲 | 15:00 | 23:00 | 48 | -6 | |
| Portugal | PT-葡萄牙 | 欧洲 | 16:00 | 00:00 | 351 | -7 | |
| Romania | RO-罗马尼亚 | 欧洲 | 14:00 | 22:00 | 40 | -5 | |
| Russia | RU-俄罗斯 | 欧洲 | 14:00 | 22:00 | 7 | -5 | |
| San Marino | SM-圣马力诺 | 欧洲 | 16:00 | 00:00 | 378 | -7 | |
| Slovakia | SK-斯洛伐克 | 欧洲 | 15:00 | 23:00 | 42 | -6 | |
| Slovenia | SI-斯洛文尼亚 | 欧洲 | 15:00 | 23:00 | 386 | -6 | |
| Spain | ES-西班牙 | 欧洲 | 15:00 | 23:00 | 34 | -6 | |
| Sweden | SE-瑞典 | 欧洲 | 15:00 | 23:00 | 46 | -6 | |
| Switzerland | CH-瑞士 | 欧洲 | 15:00 | 23:00 | 41 | -6 | |
| Ukraine | UA-乌克兰 | 欧洲 | 14:00 | 22:00 | | -5 | |
| United Kingdom | GB-英国 | 欧洲 | 16:00 | 00:00 | 44 | -7 | |
| Vatican | VA-梵蒂冈 | 欧洲 | 09:00 | 17:00 | 39 | 0 | |
| Yugoslavia | YU-南斯拉夫 | 欧洲 | 16:00 | 00:00 | 38 | -7 | |
| Argentina | AR-阿根廷 | 南美 | 20:00 | 04:00 | 54 | -11 | |
| Aruba | AW-阿鲁巴岛 | 南美 | 09:00 | 17:00 | 297 | 0 | |
| Brazil | BR-巴西 | 南美 | 20:00 | 04:00 | 55 | -11 | |
| Chile | CL-智利 | 南美 | 21:00 | 05:00 | 56 | -12 | |
| Colombia | CO-哥伦比亚 | 南美 | 21:00 | 05:00 | 57 | -12 | |
| Ecuador | EC-厄瓜多尔 | 南美 | 22:00 | 06:00 | 593 | -13 | |
| Falkland Islands | FK-福克兰群岛 | 南美 | 09:00 | 17:00 | 500 | 0 | |
| Guyana | GY-圭亚那 | 南美 | 21:00 | 05:00 | 592 | -12 | |
| Paraguay | PY-巴拉圭 | 南美 | 21:00 | 05:00 | 595 | -12 | |
| Peru | PE-秘鲁 | 南美 | 22:00 | 06:00 | 51 | -13 | |
| Suriname | SR-苏里南 | 南美 | 20:00 | 04:00 | 597 | -11 | |
| Uruguay | UY-乌拉圭 | 南美 | 19:00 | 03:00 | 589 | -10 | |
| Venezuela | VE-委内瑞拉 | 南美 | 22:00 | 06:00 | 58 | -12.5 | |
| French Guiana | GF-法属圭亚那 | 拉美 | 21:00 | 05:00 | 594 | -12 | |
| Guatemala | GT-危地马拉 | 拉美 | 23:00 | 07:00 | 502 | -14 | |
| Honduras | HN-洪都拉斯 | 拉美 | 23:00 | 07:00 | 504 | -14 | |
| Kennesia | ZKNS-肯尼西亚 | 非洲 | 09:00 | 17:00 | | 0 | |
| Algeria | DZ-阿尔及利亚 | 非洲 | 16:00 | 00:00 | 213 | -7 | |
| Angola | AO-安哥拉 | 非洲 | 16:00 | 00:00 | 244 | -7 | |
| Benin | BJ-贝宁 | 非洲 | 16:00 | 00:00 | 229 | -7 | |
| Botswana | BW-博茨瓦纳 | 非洲 | 15:00 | 23:00 | 267 | -6 | |
| Burkina Faso | BF-布基纳法索 | 非洲 | 17:00 | 01:00 | 226 | -8 | |
| Burundi | BI-布隆迪 | 非洲 | 15:00 | 23:00 | 257 | -6 | |
| Cameroon | CM-喀麦隆 | 非洲 | 16:00 | 00:00 | 237 | -7 | |
| Canary Islands | IC-加那利群岛 | 非洲 | 09:00 | 17:00 | | 0 | |
| Central African Republic | CF-中非共和国 | 非洲 | 16:00 | 00:00 | | -7 | |
| Chad | TD-乍得 | 非洲 | 16:00 | 00:00 | 235 | -7 | |
| Comoros | KM-科摩罗 | 非洲 | 14:00 | 22:00 | 269 | -5 | |
| Djibouti | DJ-吉布提 | 非洲 | 14:00 | 22:00 | 253 | -5 | |
| Egypt | EG-埃及 | 非洲 | 15:00 | 23:00 | 20 | -6 | |
| Equatorial Guinea | GQ-赤道几内亚 | 非洲 | 16:00 | 00:00 | 240 | -7 | |
| Ethiopia | ET-埃塞俄比亚 | 非洲 | 14:00 | 22:00 | 251 | -5 | |
| Gabon | GA-加蓬 | 非洲 | 16:00 | 00:00 | 241 | -7 | |
| Gambia | GM-冈比亚 | 非洲 | 17:00 | 01:00 | 220 | -8 | |
| Ghana | GH-加纳 | 非洲 | 17:00 | 01:00 | 233 | -8 | |
| Guinea | GN-几内亚 | 非洲 | 17:00 | 01:00 | 224 | -8 | |
| Guinea Bissau | GW-几内亚比绍 | 非洲 | 17:00 | 01:00 | 245 | -8 | |
| Kenya | KE-肯尼亚 | 非洲 | 14:00 | 22:00 | 254 | -5 | |
| Lesotho | LS-莱索托 | 非洲 | 15:00 | 23:00 | 266 | -6 | |
| Liberia | LR-利比里亚 | 非洲 | 17:00 | 01:00 | 231 | -8 | |
| Libya | LY-利比亚 | 非洲 | 15:00 | 23:00 | 218 | -6 | |
| Madagascar | MG-马达加斯加 | 非洲 | 14:00 | 22:00 | 261 | -5 | |
| Malawi | MW-马拉维 | 非洲 | 15:00 | 23:00 | 265 | -6 | |
| Mali | ML-马里 | 非洲 | 17:00 | 01:00 | 223 | -8 | |
| Mauritania | MR-毛里塔尼亚 | 非洲 | 17:00 | 01:00 | 222 | -8 | |
| Mauritius | MU-毛里求斯 | 非洲 | 13:00 | 21:00 | 230 | -4 | |
| Morocco | MA-摩洛哥 | 非洲 | 16:00 | 00:00 | 212 | -7 | |
| Mozambique | MZ-莫桑比克 | 非洲 | 15:00 | 23:00 | 258 | -6 | |
| Namibia | NA-纳米比亚 | 非洲 | 15:00 | 23:00 | 264 | -6 | |
| Niger | NE-尼日尔 | 非洲 | 16:00 | 00:00 | 227 | -7 | |
| Nigeria | NG-尼日利亚 | 非洲 | 16:00 | 00:00 | 234 | -7 | |
| Rwanda | RW-卢旺达 | 非洲 | 15:00 | 23:00 | 250 | -6 | |
| Sao Tome and Principe | ST-圣多美和普林西比 | 非洲 | 17:00 | 01:00 | 239 | -8 | |
| Senegal | SN-塞内加尔 | 非洲 | 17:00 | 01:00 | 221 | -8 | |
| Seychelles | SC-塞舌尔 | 非洲 | 13:00 | 21:00 | 248 | -4 | |
| Somalia | SO-索马里 | 非洲 | 14:00 | 22:00 | 252 | -5 | |
| South Africa | ZA-南非 | 非洲 | 15:00 | 23:00 | 27 | -6 | |
| St. Helena | SH-圣赫勒拿岛 | 非洲 | 09:00 | 17:00 | 290 | 0 | |
| Sudan | SD-苏丹 | 非洲 | 14:00 | 22:00 | 249 | -5 | |
| Swaziland | SZ-斯威士兰 | 非洲 | 15:00 | 23:00 | 268 | -6 | |
| Tanzania | TZ-坦桑尼亚 | 非洲 | 14:00 | 22:00 | 255 | -5 | |
| Togo | TG-多哥 | 非洲 | 17:00 | 01:00 | 228 | -8 | |
| Tunisia | TN-突尼斯 | 非洲 | 16:00 | 00:00 | 216 | -7 | |
| Uganda | UG-乌干达 | 非洲 | 14:00 | 22:00 | 256 | -5 | |
| Western Sahara | SADR-西撒哈拉 | 非洲 | 17:00 | 01:00 | | -8 | |
| Zambia | ZM-赞比亚 | 非洲 | 15:00 | 23:00 | 260 | -6 | |
| Zimbabwe | ZW-津巴布韦 | 非洲 | 15:00 | 23:00 | 263 | -6 | |
| Fiji | FJ-斐济 | 大洋洲 | 05:00 | 13:00 | 679 | 4 | |
| Guam | GU-关岛 | 大洋洲 | 07:00 | 15:00 | 671 | 2 | |
| Island | CK-库克群岛 | 大洋洲 | 28:00 | 12:00 | 682 | -18.5 | |
| Marshall Islands | MH-马绍尔群岛 | 大洋洲 | 05:00 | 13:00 | 692 | 4 | |
| Micronesia | FM-密克罗尼西亚 | 大洋洲 | 06:00 | 14:00 | 691 | 3 | |
| New Caledonia | NC-新喀里多尼亚 | 大洋洲 | 09:00 | 17:00 | 687 | 0 | |
| Palau | PW-帕劳 | 大洋洲 | 09:00 | 17:00 | 680 | 0 | |
| Papua New Guinea | PG-巴布亚新几内亚 | 大洋洲 | 07:00 | 15:00 | 675 | 2 | |
| Saipan | MP-塞班岛 | 大洋洲 | 07:00 | 15:00 | 670 | 2 | |
| Solomon Islands | SB-所罗门群岛 | 大洋洲 | 06:00 | 14:00 | 677 | 3 | |
| Tonga | TO-汤加 | 大洋洲 | 04:00 | 12:00 | 676 | 5 | |
| Tuvalu | TV-图瓦卢 | 大洋洲 | 05:00 | 13:00 | 688 | 4 | |
| Vanuatu | VU-瓦努阿图 | 大洋洲 | 06:00 | 14:00 | 678 | 3 | |
| Guadeloupe | GP-瓜德罗普 | 北美洲 | 09:00 | 17:00 | 590 | 0 | |
| Saba | SABA-萨巴岛 | 北美洲 | 09:00 | 17:00 | | 0 | |
| Bahamas | BS-巴哈马 | 北美 | 21:00 | 05:00 | 1809 | -12 | |
| Barbados | BB-巴巴多斯 | 北美 | 21:00 | 05:00 | 1809 | -12 | |
| Belize | BZ-伯利兹 | 北美 | 23:00 | 07:00 | 501 | -14 | |
| Canada | CA-加拿大 | 北美 | 21:00 | 05:00 | 1 | -12 | |
| Cayman Islands | KY-开曼群岛 | 北美 | 22:00 | 06:00 | 1345 | -13 | |
| Costa Rica | CR-哥斯达黎加 | 北美 | 23:00 | 07:00 | 506 | -14 | |
| Cuba | CU-古巴 | 北美 | 21:00 | 05:00 | 53 | -12 | |
| Greenland | GL-格陵兰 | 北美 | 19:00 | 03:00 | 299 | -10 | |
| Grenada | GD-格林纳达 | 北美 | 21:00 | 05:00 | 1473 | -12 | |
| Haiti | HT-海地 | 北美 | 21:00 | 05:00 | 509 | -12 | |
| Jamaica | JM-牙买加 | 北美 | 22:00 | 06:00 | 1809 | -13 | |
| Mexico | MX-墨西哥 | 北美 | 23:00 | 07:00 | 52 | -14 | |
| Nevis | XN-尼维斯岛 | 北美 | 09:00 | 17:00 | 1869 | 0 | |
| Nicaragua | NI-尼加拉瓜 | 北美 | 23:00 | 07:00 | 505 | -14 | |
| Panama | PA-巴拿马 | 北美 | 22:00 | 06:00 | 507 | -13 | |
| Puerto Rico | PR-波多黎各 | 北美 | 21:00 | 05:00 | 1809 | -12 | |
| Saint Lucia | LC-圣卢西亚 | 北美 | 21:00 | 05:00 | 1809 | -12 | |
| Salvador | SV-萨尔瓦多 | 北美 | 23:00 | 07:00 | 503 | -14 | |
| St. Kitts | KN-圣基茨 | 北美 | 09:00 | 17:00 | 1869 | 0 | |
| The British Virgin Islands | VG-英属维尔京群岛 | 北美 | 09:00 | 17:00 | 1 | 0 | |
| Trinidad and Tobago | TT-特立尼达和多巴哥 | 北美 | 21:00 | 05:00 | 1868 | -12 | |
| United States | US-美国 | 北美 | 21:00 | 05:00 | 1 | -12 | |
| United States Virgin Islands | VI-美属维尔京群岛 | 北美 | 09:00 | 17:00 | | 0 | |
| Australia | AU-澳大利亚 | 澳洲 | 07:00 | 15:00 | 61 | 2 | |
| Christmas island | ZCHR-圣诞岛 | 澳洲 | 06:00 | 14:00 | 6724 | 3 | |
| Cocos Islands | ZKLI-科科斯群岛 | 澳洲 | 09:00 | 17:00 | | 0 | |
| new Zealand | NZ-新西兰 | 澳洲 | 05:00 | 13:00 | 64 | 4 | |
| Niue | NU-纽埃岛 | 澳洲 | 09:00 | 17:00 | 683 | 0 | |